Tuuma ja voimankäyttö

"Budo on yhteisnimitys kaikille japanilaisille kamppailulajeille, joista tunnetuimpia ovat ju-jutsu, judo, aikido ja karate." (Niiniketo, 1982: 23)

Niiniketo, Auvo 1982. ju-jutsu itsepuolustuksen perusta. Tammi Helsinki.

Itsepuolustus on tarkoitettu itsensä suojeluun väkivalta tilanteessa. Sitä käytetään myös eri itsepuolustus lajeissa josita varmaan tunnetuimpia ovat: ju-jutsu, judo, aikido ja karate.